Article de périodique
Que se passe-t-il dans le cerveau quand on dort ?
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°426 (Mars 2025) p. 68-69
Description de l'activité du cerveau au cours de la nuit : cycles de sommeil, rêves.
Catégorie sommeil
29 Documents disponibles dans cette catégorie
Dodo de manchots
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°413 (Février 2024) p. 14
- Auteur : Gabrielle Antoniewski
Pour protéger leurs oeufs tout en se reposant, les manchots multiplieraient les siestes de 4 secondes, jusqu'à dormir onze heures par jour.Livre
Science et école : ensemble pour mieux apprendre : Travaux du Conseil scientifique de l'éducation nationale
- Directeur de la recherche : Stanislas Dehaene
- Editeur : Odile Jacob 2024 312 p.
Comment aider les enfants à mieux apprendre et leur donner les meilleures chances de réussir, en s’appuyant sur les résultats de la recherche ? Stanislas Dehaene, avec le Conseil scientifique de l’éducation nationale qu’il préside, s’efforce de [...]Dans les limbes du sommeil
- Dans le périodique : Le Monde (Paris. 1944), n°24518 (01/11/2023) p.8 du Cahier Science
Sommeil : notre obsession
- Dans le périodique : Courrier international (Paris. 1990), n°1717 (28/09/2023) p.28-34
Dossier de presse internationale consacré au sommeil. La qualification par l'OMS du déficit de sommeil ; la privation volontaire de sommeil ; les différents facteurs d'insomnie ; les chronotypes déterminés par Melanie Pesendorfer, coach spéciali[...]Le côté étrange du sommeil
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°409 (Octobre 2023) p. 52-63
- Auteur : Kheira Bettayeb
- Auteur : Bernard Khattou
Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]Palmarès des gros dormeurs
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°409 (Octobre 2023) p. 17
- Auteur : Carine Peyrières
Comparaison du nombres d'heures consacrées au sommeil entre l'homme et différentes espèces animales.Le sommeil
- Dans le périodique : Inter CDI (Etampes), n°303 (05/2023) p.17-22
- Sophie Dremeau
Présentation de ressources sur le thème du sommeil, un enjeu de santé publique : l'ancrage dans les programmes scolaires ; les pistes pédagogiques ; les institutions et associations dédiées au sommeil ; les expositions et la Journée mondiale du [...]Debout là-dedans !
- Dans le périodique : Okapi, n°1172 (15/02/2023) p.10-17
- Faustine Prévot
Historique des différentes formes de réveil dans les sociétés médiévales, à l'ère industrielle au 19e siècle et dans la société de consommation du 21e siècle. Encadrés : nombreuses anecdotes.Au dodo !
- Dans le périodique : Okapi, n°1161 (01/09/2022) p.16-17
- Amélia Morghadi
Panorama des habitudes de sommeil selon le pays, la culture ou le climat. Des anecdotes étonnantes illustrées de dessins humoristiques.Dormir... c'est essentiel
- Dans le périodique : Sporteen, n°9 (Avril 2022) p. 14-15
Si tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, c'est un peu la même chose pour les sportifs. Crucial dans le processus de récupération, le sommeil va néanmoins varier d'une personne à l'autre. Explications.La cuillère du génie
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°389 (Février 2022) p. 15
- Auteur : Carine Peyrières
Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.Site web
Dormir en deux fois dans la nuit : la tradition perdue du sommeil biphasique
- Auteur : Alexis Magnaval
- Editeur : France Culture 2022 1 vidéo : 5 min 17 s
Vidéo sur la tradition du sommeil en deux phases qui a perduré jusqu'au 19e siècle : les activités menées la nuit durant la pause entre le 1er et le 2nd sommeil ; l'origine de cette découverte sur le sommeil biphasique ; une norme très ancienne [...]Exclu du prêtPourquoi certains rêveurs se souviennent-ils bien de leurs songes ?
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°378 (Mars 2021) p. 64
- Auteur : Charlotte Cresson
La jonction temporo-parietale est plus active chez les grands rêveurs, qui en se réveillant après la période de sommeil paradoxal gardent leurs rêves en mémoire.Comment bien préparer son sommeil ?
- Auteur : Alexandre Marsat
- Editeur : Curieux ! 2021
Conseils pour éviter de souffrir d'insomnie ou de carence de sommeil : se coucher à heure fixe, éviter de se laisser distraire par les écrans qui repoussent l'endormissement, bannir les excitants en fin de soirée, éviter les disputes ou les déba[...]Exclu du prêt
