Lelong Stéphanie.
« "Il est normal de stresser, cela fait partie de la vie". 3 exercices à faire souvent pour respirer et se relaxer »
in L'Actu (Paris. 1997), 7410 (09/03/2024), p.2-3.
|
Titre :
|
"Il est normal de stresser, cela fait partie de la vie". 3 exercices à faire souvent pour respirer et se relaxer (2024)
|
|
Auteurs :
|
Stéphanie Lelong
|
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
|
Dans :
|
L'Actu (Paris. 1997) (7410, 09/03/2024)
|
|
Article :
|
p.2-3
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Descripteurs :
|
adolescence
/
angoisse
/
stress
|
|
Résumé :
|
Point sur les troubles d'anxiété que ressentent une part des adolescents : exemples ; témoignages ; conseils pour les maîtriser et les évacuer ; exercices de sophrologie à faire.
|
|
Genre :
|
article de périodique
|
|
Nature du document :
|
documentaire
|
