Quel est le petit déjeuner idéal pour le matin ?
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- Auteur : Florence Daine
- Auteur : Johanna Amselem
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- Editeur : Santé Magazine 2024
- Format : Web
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- Nature du document : documentaire
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Résumé :
Prendre un bon petit déjeuner est essentiel pour bien passer la matinée et, de surcroît, manger plus équilibré. Quel est le petit déjeuner idéal ? Que manger pour un petit déjeuner « minceur » ? Et que faire si l’on n’a pas assez faim le matin pour manger ? Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le petit déjeuner.
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- Descripteurs : alimentation / nutrition / santé