Il fait froid ? On s'échauffe !

Dans le périodique : Sporteen, n°32 (février 2026)
• Pages : p. 18-19
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    En hiver, plus que jamais, il est important de réchauffer son corps avant de faire un effort.
    C'est très important pour ta performance et pour ta santé.
    Explications

• • Descripteurs : entraînement sportif / hiver