Comment faire quand j'ai l'impression que tout va mal ? : Des solutions concrètes, des idées d'action pour se sentir mieux

• • Auteur : Odile Amblard
  • Illustrateur : Mikankey
• • Editeur : Bayard Jeunesse 2025
  • ISBN/ISSN : 979-10-363-6664-2
  • Format : 160 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Un guide solide de 160 pages à destination des 12-16 ans sur les questions de santé mentale et d’éco-anxiété. Tout ce qui questionne les ados sur l’avenir de la planète, l’inaction climatique, la pression scolaire, les dépendances, le trop-plein d’information, les guerres, la surconsommation, etc. est dans ce livre.
    Cet ouvrage propose aux ados des repères et les outils de compréhension nécessaires afin de mieux vivre dans ce climat incertain. Des portraits inspirants et des pistes de solution leur sont apportés, pour les aider à se construire et à se projeter.

• • Descripteurs : angoisse / antisémitisme / écologie / racisme / stress
  • Mots-clés : dépression / procrastination (comportement) / anxiété / phobie scolaire / grossophobie / scarifications / crise d'angoisse / TikTok / body positivisme / éco-anxiété / harcèlement / abstention / infobésité / complotisme / réseaux sociaux / égalité hommes-femmes / pollution / réfugié climatique / consommation responsable / déchets plastiques / homophobie / végétarisme / surpêche / gaspillage alimentaire
  • Niveau : Collège